春节期间我厌倦了吃鱼和肉。来一碗开胃低热量的酸菜面吧。连汤汁都用光了,煮面省时超快,上班族和学生都能轻松煮出来。
By若兰奈美食
食材面条瘦肉适量生菜50克5片老坛酸菜适量做法步骤1。锅里多加点水,把水开到面条里。
2.把煮好的面条放在碗里。
3.在锅里加入适量的肉汤。
4.加入瘦肉和生菜,煮熟。
5.把瘦肉和生菜放在面条上,浇上刚才煮肉的汤。加老坛酸菜
6、酸菜酸辣酥脆,面条Q弹,汤汁鲜美!甚至喝光了所有的汤,这样才能让通讯器满意。
小贴士可以用清水煮瘦肉,不用高汤,但不要用煮过面条的水。有面粉,不鲜嫩!
面条的营养功效1。养胃,吃一碗温面条最有利于营养吸收;
2.增强免疫力,口感有嚼劲的面条含蛋白质多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫功能最重要的营养素,是白细胞和抗体的主要成分。
3.改善贫血,促进气血循环;
4.容易消化吸收,煮面条最干净,可以大大减少肠胃疾病的发生,所以面条成为了中国最常见的食物之一。
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原文地址"怎么做酸菜面条,酸菜面条怎么做好吃":http://www.guoyinggangguan.com/qkl/144936.html。
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